腸閉塞入院生活7日目「回復しました」

朝食

ご飯200g,味噌汁,牛乳,白菜の煮物,ふりかけ

昼食

ご飯200g,鮭のゴマ焼き100g,大根とじゃこの和え物,玉子豆腐の吸い物,オレンジ,ネギとニンジンの炒め物

夕食

ご飯200g,肉じゃが,ほうれん草と玉子の炒め物,きゅうりとじゃこの和え物

退院も決まって元気になってきました

点滴もないし、腸の調子も良いのでジャパンカップの予想がしっかりできました

アーモンドアイ強かった!

階段往復による筋トレ

  • 朝、昼、夕

今日の血圧

  • 【朝】110