腸閉塞という病気になりまして絶食を余儀なくされました。。。絶食が終わり次に待っていたのはお粥との格闘でした。。。お粥と言っても「重湯,3分粥,5分粥,全粥」とあります。重湯はほぼお湯です。
私が絶食後に初めて食べたのは3分粥です。お粥くらい余裕で食べれると思っていたのですが、想像を絶するくらいお湯なんです。。。お米の存在はほぼ感じられませんw
実際の画像がこちら↓
最初にこれを見た瞬間、米無いじゃんと思いました。。。食べ方がわからずに苦戦した記憶しかありません。3分粥は「ほぼお湯」なので食べ方としては「お味噌汁のようにすすって飲む！」ズズズズズズズ～～～！これが一番いいかもしれません。
味は全くないので、それぞれの体調に合わせて味付けをしてあげたらいいと思います。本当はだめなのでしょうけど、まずいので食べられないです。。。それって本末転倒だと思うので私はふりかけをいれたり,梅干を入れたりしましたが、「ポン酢もおいしいよ！」って聞いたこともあります。
目次
３分粥の攻略法
食べるのではなく「すする,飲む」。これを知っているだけでも精神的に楽になります。底の方に米の粕が沈殿しているのでそれをスプーンですくって食べようとしてしまいがちですが最初から「お湯をすすってあげたほうが潔い」と思います。最後の方に米の粕が出てきますのでスプーンですくって食べましょう。
私が何故3分粥はすすったほうがいいと思ったのかと言いますと「同じ病室にいらっしゃったご老人がお粥を豪快にすすっていらっしゃった」からなんです。まさに「人生の先輩」だと思いました。現在入院中でお粥が苦手で食べられないという方は、味付けをしてすすってみてください。少しは食べられるようになると思いますよ。
